Aquest video resumeix l'essència del bot i la importància que té en les etapes de formació, per construir un millor 1c1 (jugadors/es amb instint) i tenir clar que és un treball a 4-5 anys vista quan es puguin aplicar tots aquests elements tècnics al joc del bloqueig directe.
El bot és l'essència del bàsquet, l'element clau del bàsquet juntament amb el tir, i cal potenciar-lo. Essencial és la seva tensió, la importància d'aixecar cap, la visió i el control visual en els exercicis que ens plantegem, la posició corporal, saber separar-lo del cos, els seus ritmes, els hemisferis de la pilota, les alçades... Tots aquests detalls/ímputs són claus en l'aprenentatge del bot i s'han d'anar aplicant en jocs, exercicis de domini de pilota, situacions d'1c1 perquè els nostres jugadors en vegin la transferència.
Per fer el dibuix del bot en etapes de formació tenim molts colors per utilitzar. Disposem d'un element que presenta molta varietat i on sempre hem de buscar innovar per ilusionar.
A més de tot el treball observat em quedo amb moltes de les reflexions que ens va fer Gaspar Roura:
"Intentem fer exercicis diferents, divertits i que els hi posem problemes als nens/es, és l'única manera que puguin evolucionar"
"Que vagin al límit físic i sàpiguen conviure des de l'error. S'han d'equivocar!"
"I si tenim nivells molt dispars entre jugadors/es. La meva pregunta és: Com ho fem? Aquí està el repte, i s'ha de sabre gestionar, i quan el superi l'incrementem. Però està clar que el que és millor jugador/a se li ha de ficar el màxim repte. A partir d'aquí cal anar focalitzant amb el que hem demanat"
"Sempre els hi podem exigir el màxim però sempre amb el màxim respecte. Moltes vegades exigim massa i ens hem d'exigir més a nosaltres mateixos com entrenadors."
"No ensenyeu tots els exercicis als vostres jugadors perquè sinó al final copien. Si explico i no m'entenen, tenim un problema. Els hem d'ensenyar a escoltar i han d'aprendre a visualitzar, no s'han d'acomodar."
"Per què ningú no ensenya a mini als jugadors i jugadores a tenir recursos per poder ficar 50 punts? Creem instint!"
"Sigueu crítics amb vosaltres mateixos i amb el vostre entorn, perquè en les etapes de formació esteu jugant amb el futur de nens i nenes. Es tracta de fer créixer aquests menuts."
Un autèntic luxe tenir una persona que et genera inquietuds, t'ajuda, et fa pensar i et fa anar més enllà. Un mestre, un professional, un amic que m'ha fet aprendre i creure més en el que faig i en el bàsquet.
Gràcies a tots i especialment al Gaspar per aquest regal.
Ja comentareu que us ha semblat.
